Jajanan Sehat dan Murah



Bagi yang belum kerja atau sedang menunggu panggilan kerja dari perusahaan, tidak ada salahnya untuk mengisi kekosongan waktu dengan membuka usaha. Sekarang ini hanya jenis usaha yang bisa dicoba, bukalah usaha yang tidak terlalu menjamur di masyarakat, misalnya saja usaha jajanan sehat.
Mengingat jajanan sehat terbuat dari bahan-bahan sehat dan dimasak dengan teknik berbeda, usaha ini akan cepat berkembang. Jika dikelola menggunakan teknik manajemen dan pemasaran yang baik. Berikut beberapa ide jajanan sehat dan juga murah alias tidak membutuhkan modal yang banyak bisa menjadi alternatif usaha.

1. Banana Nugget

banana nugget
Banana nugget
Nugget yang dijual pada umumnya terbuat dari olahan daging ayam. Kali ini Anda akan coba varian banana nugget. Selain sehat, pisang juga mempunyai rasa manis alami, sehingga tidak perlu pakai tambahan gula di dalamnya. Agar bentuknya mirip nugget, Anda bisa membeli cetakan berbentuk lonjong atau persegi sesuai dengan selera.
Caranya mudah, hal pertama yang perlu dilakukan adalah menghancurkan pisang kemudian cetak. Setelah itu celupkan ke dalam telur yang sudah dikocok lepas, kemudian taburkan tepung panir hingga merata. Agar lebih merekat masukan ke dalam kulkas selama 15 menit lalu goreng dengan minyak panas. Tambahkan lelehan coklat dan taburan keju di atasnya supaya semakin lezat.

2. Broccoli Fries

brokoli
Broccoli fries
 Broccoli fries. Caranya, campurkan brokoli yang sudah dipotong-potong dengan tepung terigu, lalu goreng. Selain sebagai camilan, brokoli goreng juga bisa dijadikan lauk sekaligus sayuran sehat untuk menu makan.

3. Sushi Fruits

sushi
Shusi Fruits
Ikan-ikan segar yang digunakan sebagai bahan utama pembuat sushi bisa diganti menjadi buah-buahan segar. Untuk pembungkus kulit luar, Anda bisa menggunakan timun yang sudah dibuang bijinya. Potong buah-buahan, seperti semangka dan nanas, lalu masuk kan ke dalam lubang timun sebagai isi. Hidangkan bersama mayones sebagai sausnya. Selain murah, pembuatan sushi timun ini sangat praktis.

4. Eggplant Chips

terong
Eggplant Chips
Kerenyahan chips memang tidak tertandingi. Chips sering dijadikan camilan saat menonton TV atau bermain game. Selain kentang yang bisa dijadikan sebagai chips, ternyata terong juga bisa  dijadikan keripik terong. Cara membuatnya sama seperti keripik kentang. Tetapi sebelum digoreng, terong harus dilumuri dulu dengan tepung agar hasil gorengannya renyah. Padukan dengan saus tomat atau cabai untuk menambah ekstra pedas.

5. Donut Apel

Donut menjadi salah satu makanan favorit anak-anak, remaja dan orang dewasa. Tekstur donut yang lembut dicampur taburan seres membuat rasanya semakin nikmat. Bahan yang dibutuhkan sama seperti donut biasa.
Bedanya donut ini dicampurkan dengan apel yang sudah dihaluskan. Sediakan peralatan yang lengkap, seperti alat penggoreng dan cetakan donut agar bentuk bulatnya terlihat sempurna. Untuk finishing, Anda bisa memberi taburan cokelat, seres ataupun keju parut di atasnya.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Jajanan Sehat untuk Anak Sekolah

Image
Kenali Jajanan Sehat untuk Anak Sekolah Jika orang dewasa bisa melewati hari tanpa camilan, maka tidak dengan anak-anak. Melissa Halas-Liang, RDN, ahli gizi di Los Angeles, mengatakan, anak tidak bisa mendapatkan nutrisi hanya dari sarapan, makan siang dan makan malam. “Itulah sebabnya anak membutuhkan camilan sebagai ‘bahan bakar tambahan’, agar mereka tumbuh sehat dan kuat,”  Namun, karena anak harus makan banyak, bukan berarti mereka bisa jajan apa saja. “Tidak sebebas itu. Buat jadwal mengemil, misalnya setelah sarapan atau sesudah pulang sekolah. Patuhi jadwal itu,”  Selain waktu, jenis jajanan anak juga perlu diperhatikan. Jangan biarkan anak mengemil makanan yang tidak sehat seperti makanan ringan kemasan yang mengandung banyak garam dan MSG. “Camilan seharusnya mengisi nutrisi yang kurang dari makanan pokok anak,” tambah Melissa. Lalu, jajanan seperti apakah yang sehat untuk anak? 1. Popcorn Banyak anak yang suka popcorn, dan kabar baiknya, camilan ...
Read more

16 Resep bakso praktis dan mudah dibuat

Image
16 Resep bakso praktis dan mudah dibuat Bakso ini termasuk makanan asli Nusantara, dengan bumbu khas dari nenek moyang. Penuh dengan rempah-rempah asli Tanah Air. Bakso tak hanya digemari oleh masyarakat Indonesia saja, melainkan juga para pelancong alias warga mancanegara. Terbukti ketika mereka sengaja berkunjung ke Indonesia, banyak dari turis yang menyempatkan waktu untuk makan bakso. Selain bakso berkuah yang sering kamu makan, ada juga bakso aci yang menjadi kegemaran bagi warga Jawa Barat. Selain itu ada juga olahan bakso kekinian, yaitu tahu bakso dan bakso bakar. Meskipun disajikan tanpa kuah, namun kedua menu olahan bakso ini juga termasuk favorit di kalangan pecinta kuliner nusantara. 1. Bakso ayam. Bahan: - 1 kilogram daging ayam tanpa tulang, digiling - 1 butir telur ayam - 4 siung bawang putih, haluskan - 50 gram tepung kanji/sagu - 40 gram es batu, hancurkan - 2 sendok teh merica bubuk - 1 sendok teh garam ...
Read more

5 Resep Kue Kering Untuk Idul Fitri

Image
5 Resep Kue Kering Lebaran Menjelang Idul Fitri, banyak orang sudah mulai menyiapkan kue kering Lebaran untuk dimakan sendiri maupun dihidangkan ke para tamu yang datang berkunjung. Daripada membeli, yuk siapkan sendiri dengan membuatnya pakai resep kue Lebaran berikut! Beraneka ragam kue kering mulai dari nastar, putri salju hingga kastengel memang bisa dibilang menjadi kue Lebaran favorit yang paling digemari. Begitu disukainya, banyak yang kue keringnya sudah keburu habis dimakan sebelum Hari Raya tiba. Kue kering juga sangat cocok dijadikan camilan di waktu senggang. Ngemil sambil ngobrol dengan sanak saudara sambil menikmati secangkir teh manis, dan kue nastar tentunya menyenangkan. Gak percaya? Mending langsung simak saja resep kue Lebaran di bawah ini:  1. KUE KACANG KERING  Kue kering Lebaran klasik berbahan kacang tetap menjadi idola dari dulu hingga kini.Gak heran, kamu akan sering menemukan kue kacang di meja ruang tamu saat berkunjung ke rumah saudara...
Read more